산후 다이어트 후기♬식단

산후 다이어트 후기♬산후 다이어트 식단

 

 

 

 

 

사람이 작아졌네 !!

 

우리 신랑이 제가 산후 다이어트 후기를 다 만들고 나서 해 준 말. ㅋ

그동안은 내가 컸다는 말이기도 하고 ^^

 

애기 데리고 여기저기 다니면 운동이 되어서 살이 빠지겠지.. 했는데

엄마들까지 모여서 먹는 일이 많다보니 ..

직장 다닐때 회식 즐기는거만큼이나 집에서 애 보면서 살이 더 찌는거 같은... ㅠ ㅠ

 

산후조리원에 있으면서 잘 빠진다~~ 싶어서 다이어트 그리 걱정 안했는데

집에 와서 수유한다고 또 잘 챙겨먹다보니 빠진 살이 더 차 오르는거 같고 ..

 

안되겠다 싶어서 산후 다이어트 식단으로 허벌라이프 하는걸 많이 봤기에

이 방법으로 해보자 ~~~

 

 

44브라보 코치가 산후다이어트후기도 좋고 식단으로 단백질쉐이크가 좋다고 하니

난 수유는 끝난 상태에서 시작을 했지만

모유수유중에도 가능한 식단이라고 하니 .. 맘들.. !  다이어트 미루지 않아도 되더라구요  :   )

 

산후 다이어트로 44브라보 코치한테 상담 받아서 식단이 될 프로그램 추천 받고

1:1 로 매일 식단 일기 체크까지 받은 결과로

 

총 12kg 빼고 기저귀 가방 가지도 다녀도 이젠 룰루랄라 *^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

결혼전에는 신랑이 무거운거 드는거 아니라고.. 어딜 가나 심지어 내 가방까지도 들어줬는데..

 

산후에.. 남편 옷 같이 입기 시작하니 ...

여성여성스러움이 안 느껴지는지 장보러 가도 심하게 무겁지 않는 이상 내가 들고 다니기도 하고

힘 쓰는 일.. 안할려고 하면 할 수 있잖아~~~~ 이러고 .. 막.. ㅠㅠ

 

섭섭할 때가 은근 있었는데 산후 다이어트 식단으로 점점 여성스런 라인이 나타나니까

신랑의 자상함도 다시 생기면서 .. 이 맛에 여자는 다이어트 해야하나보다 싶고

 

애 낳고서는.. 날 위해 큰 돈을 쓰는게 좀 그랬는데

막상 산후 다이어트로 12kg 빼고 효과를 보니

 

너무 알찬 지출이었노라 !! 신랑 역시 잘했다고 하고 본인 만족도도 높기에

산후다이어트하기에 허벌라이프가 참 좋네요 ^^

 

 

 

 

 

 

이유식 먹이면서 쉐이크 먹고 하다보니 . 우리 아들 역시 엄마 먹는게 탐이 났는지..

잘 먹더라구요.. 그리고 애들 이유식으로 쉐이크랑 과일이랑 갈아서 줘도 된다고도 하니까

 

내꺼 . 신랑꺼. 아들꺼.. 이렇게 늘 믹서기로 갈아서 아침밥 대신 ㅎ 신랑도 쉑 하는 날도 있었다는 ^^

 

임신했을때도 먹고 싶은거 막 먹고 .. 산후에는 애 낳았다고 또 몸보신 한다고 또 먹고 ..

그렇다보니 언제 살빼나.. 시기를 언제로 잡아야 하나.. 고민했는데

 

허벌라이프는 애 낳고 바로 해도 되는 체중조절식품이라는거 !!

 

그러니 . 괜히 시기가 걱정이 되고 .. 수유하는데.. 뭐 이런 저런거 다 따지면

애 낳는다고 찐 살.. 진짜 내 살이 되어버리니까

 

최고 몸무게 찍었을때 맘 먹고 시작을 하는게 맞구나 하는게 제가 직접 해보고 느낀 점이네요 ^^

 

산후 다이어트 후기 좋고 먹고 빼는 식단으로

안심하고 효과 좋고 .. 관리까지 받을수 있는 허벌라이프 44브라보 코치 추천 드립니다.