30대 다이어트 방법▶허벌라이프식단

30대 다이어트 방법▶허벌라이프식단

 

 

 

 

몸에 대해서 생각해야 할 나이.. 30대!!

난 똑같이 먹는거 같은데 나이 앞자리 수가 "3" 으로 바꼈다고 .. ㅠㅠ

먹는 족족 살이 찌는거 같음...  변화가 생기는 내 바디 라인이 슬퍼서 ~~~

 

조치를 취하기 위해서 !! 30대 다이어트 방법으로 뭐가 좋을려나 해서

몸도 챙기고 살도 빼고 !!

 

일석이조 효과를 볼 수 있는걸로 허벌라이프식단으로 결정하고

예전에 한 번 맛만 봤던.. 그 쉐이크로 식단 조절하면 좋을듯 해서

 

어떻게 시작하는지는 44브라보 코치가 상담부터 도와주시니까

어렵지 않게 허벌라이프다이어트방법으로

 30대 나잇살부터 빼고 사라진 자신감 되찾기 프로젝트 시작 ㅎ ㅎ

 

 

 

 

일단 시작을 하니까 ! 뭔가를 한다는 느낌이 좋았구요.

혼자 할 자신은 없었는데

 

허벌라이프다이어트식단 구성부터 코치님이 편하게 상담도 도와주시고

다이어트 방법도 찬찬히 세세하게 다 알려주셔서

시작도 잘했고 마무리까지도 완벽하게 효과를 봐서 ~~

 

30대 들면서 이제 몸매는 포기를 해야 하는건가.. 했는데 역쉬 ^^

노력을 하면 원하는걸 얻을수 있다는걸 허벌라이프식단으로 또 한번 느꼈네요 !!!!

 

 

 

 

 

 

가격은 하기 나름이기도 하고 ~ 허벌라이프 말고도 다른 방법을 봐도

비싼것도 많고 .. 연예인들 광고하는거... 너무 비싸서 할 엄두도 나지 않던데

 

허벌라이프는 식단으로 2끼가 들어가니까

그 비용도 빠지고 .. 군것질하고 야식 먹고 배달 시켜먹는 돈들.. 한달로 생각하면

그리 추가되는거 없이

살이 빠진다는거!! ^^

 

굿   :  )

 

30대 하는 허벌라이프 다이어트라서 나잇살!! 이건 대사량 올려주는게 최선의 방법이고

단백질섭취를 잘하면서 감량을 해야 요요방지도 확실하게 되는거라서

 

단백질쉐이크의 효과~~ 살도 빠지고 식단으로 밥 대신 먹어도 되고 !!

 

44브라보 코치랑 하면서

8kg 빼고 몸무게 앞자리수도 싹 갈아치웠다는 !! ㅎ

 

 

 

 

 

 

굶어도 들어가지 않던 뱃살이었는데 허벌라이프방법으로 시작하면서는

뱃살이 젤 먼저 빠지고 ~!  서서히 팔다리.. 얼굴까지도 보기 좋게 빠지는걸 봐서

 

코치님 잘 만나서 관리 잘 받으면

충분히 나이살 따위~~ 걱정없이 빠지니까

 

노하우 좋은 44브라보 코치 추천 남깁니다.