산후다이어트식단★출산후 모유수유 다이어트

산후다이어트식단★출산후 모유수유 다이어트

 

 

 

 

애 셋... ㅋㅋ

한 편으로는 든든하고 뿌듯하기도 하지만 .. 또 다른 날에는 딸린 식구들이 많다보니 나를 생각해본적이

언제였던가.. 싶은게 우울함이 막 몰려오기도 하고 .. ㅠㅠ

 

결혼할때부터 애는 최소 2명은 낳는다고 맘 먹어서

사실 출산후 모유수유 다이어트.. 이런거 전혀 생각은 안하고

그냥 먹고 싶은거 먹고

둘째까지는 내 몸매 생각은 하지 말자!! 그러고 살던 맘이었구요..

 

그러다가 막둥이 셋째 출산을 하고 나니까

넷째는 없는거고 ㅋ 내 몸..이제는 좀 돌 볼 타이밍이지 않나 해서

 

산후다이어트식단으로 여러가지를 찾아봤지만

우리 첫째 아들이 마른 편이라서 쉐이크를 간식 삼아.. 살도 찌울겸 먹일 생각이었는데

 

나랑 같이 하면 되겠다 해서

출산후 다이어트 식단으로 허벌라이프를 하기로 하고

애들 먹일 간식꺼리랑 내가 먹고 뺄 제품들이랑 싹 다 주문하고 !

 

본격적으로 44브라보 코치 관리 받으면서 시작 !!

 

 

 

 

산후 모유수유 하면서는 저는 살 뺄 생각 안하고 너무 잘 먹어서

애들은 또래보다 늘 큰 편이었음 ㅋㅋ

 

그리고 나 역시 또래 맘들보다 늘 퉁실했고 ㅋ ㅋ ㅋ  산후다이어트식단으로 허벌라이프는

임신중 체중관리부터 수유중에도 다 되는 방법이라고 하니

괜시리 저처럼 늦게 할 이유는 없을듯 해요^^

 

먹는방법에 따라서 살이 빠질수도 있고 찔수도 있는거니까

 

출산후 다이어트 할 땐 필히!! 감량하는 방법으로 노하우 좋고 또 뺄 살이 많으니

제품 가격도 올라갈거니까

 

이왕이면 사은품 잘 챙겨주는 코치랑 하면 일석이조 ㅎ ㅎ

 

 

 

 

 

 

애도 셋이나 있었기에 집에는 군것질꺼리.. 절대 떨어질수가 없었고

엄마 아빠는 살을 빼야 했지만 애들은 키가 크면서 살이 빠져서 ㅋㅋ

 

늘 간식꺼리는 챙겨주다보니 그래서 더더욱 내가 살을 못 빼고 여전히 퉁실한 맘이었는데

첫째 아들은 별 반응이 없었지만

우리 둘째 딸은 엄마도 누구 엄마처럼 날씬해졌음 좋겠다고 해서 ㅎ

 

그 바램.. 내가 못 이뤄주겠냐는 맘으로 ^^

 

엄마도 심히 살빼고 싶기에 그동안 애 셋.. 열심히 키웠으니

2달만이라도 나를 위한 시간을 보내자 해서

 

알로에겔 한박스+ 전체통통 구성으로 식단 조절을 했는데

출산후 모유수유 다이어트로 13kg  빼고

 

이제는 애 키운다고 고생해서 살 빠졌다는 소리까지 듣고 있는 ㅋㅋ

 

날씬한 엄마가 되었답니다   "  . "

 

 

 

 

애 셋.. 거기다 신랑까지. 정말 정신 없는 하루하루 보내기에도 바쁜 맘이었기에

 

허벌라이프 44브라보 코치가 옆에서 도와주셨기에 제가 중간에 포기 안하고 몸무게도 잡고

체형의 변화까지.. 사이즈 줄이기까지 확실하게 효과를 볼 수 있어서

 

약이 아닌 .. 건강한 체중조절식품으로 다시 아가씨 몸으로 돌아가게 관리잘해주는 영양사 44브라보 코치

추천 남겨봅니다!! ^^